Blog Archives for category Mellanmål

Baguetter med rödlök, örter och solrosfrön

Två generösa baguetter som lätt skivas upp och avnjuts vid måltiden eller som frukostbröd. De innehåller stekt rödlök, franska örter… Continue reading »

Orange stark-smoothie!

Apelsinerna är väldigt goda och saftiga nu. Använd dem till en fräsch året runt-smoothie som stärker immunförsvaret med C-vitamin av… Continue reading »

Min chiapudding är jättegod och helt osötad – såklart!

Har du ätit chiapudding än? Alla pratar om det men inte alla har smakat. Den är superenkel att göra och… Continue reading »

Risgröt som mellanmål

Nyttigt och skonsamt för magen. Koka en gryta med gröt och förvara i kylen. Värm upp portioner och ät som… Continue reading »

Stärkande och utrensande smoothie!

En basisk drink med bara välgörande ingredienser, välj gärna ekologiska. Blanda i mixer, blender, råsaftscentrifug eller helt enkelt med mixerstav…. Continue reading »

Fluffig smoothie med en av säsongens sötaste frukter – persimon eller sharon

Sharon och persimon passar utmärkt i smoothies och fruktdrinkar eftersom den ger fluffig konsistens och är söt i smaken –… Continue reading »

Smoothie

Pigga upp dig med en färgstark och fantastiskt god smoothie med lite sting på morgonen eller som ett mellanmål. Färgen från… Continue reading »